腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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ウエイトトレーニング - Wikipedia
2010/05/02 [Sun]
個人的におすすめなサイトです。
ウエイトトレーニング - Wikipedia
の立場から、スポーツ選手が筋肉だけを鍛えるというトレーニングを控えてきた歴史があった。 ... 高校時代、ウエイトトレーニングによって作った筋肉を使い、スラッガーとして活躍した北海道日本ハムの中田翔選手など複数の有力選手がプロで即戦力となれない事実も ...
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0
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