腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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筋肉
2010/07/16 [Fri]
とりあえずサイト紹介でもしておきます。
筋肉
ただし、これからの季節は、薄着や水着になる機会が多く、ぽっこりお腹をへこましたい、プルプル二の腕の肉を取りたい、ほっそり足になりたい、など、それぞれの目的に合わせてその筋肉を鍛えるようなトレーニングを行うのもいい。 ...
http://www.hi-ho.ne.jp/yohata/newpage16.htm
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