腹を割ろう！
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有酸素運動と脂肪燃焼 - ダイエット＆フィット ネス - 教えて！goo
2011/02/03 [Thu]
今回はオススメなサイトを紹介します。
有酸素運動と脂肪燃焼 - ダイエット＆フィットネス - 教えて！goo
2008年12月20日 ... こんにちは。 有酸素運動と脂肪燃焼について興味がある者です。 よく、目安として10～ 20分以上の有酸素運動で脂肪が ... もう10年以上も前に、運動は20分以上続けると効果 があがるという理論が発表されました。 その理論は、血液中のブドウ糖 ...
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4569877.html
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