腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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2013/08/28 [Wed]
さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
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