腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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高脂血症の治療(運動療法)
2010/06/14 [Mon]
今回はオススメなサイトを紹介します。
高脂血症の治療(運動療法)
運動の種類は、動的で全身を使う有酸素運動(早足、ジョギング、水泳、サイクリングなど) ... したがって、充分時間をかけて処理することが必要で、燃やすためには充分な酸素(有酸素運動)が必要となるのです。 ...
http://www.furano.ne.jp/utsumi/lipid/hl08.htm
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