腹を割ろう！
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自転車で有酸素運動（ダイエット効果）
2011/02/07 [Mon]
こんな情報知ってました？
自転車で有酸素運動（ダイエット効果）
有酸素運動としての自転車のダイエット効果などについて紹介しています。
http://everyman.client.jp/jitensha.html
よし、もう少ししたらシャツにアイロンをかけよう。シャツがヨレヨレだと気分も乗りませんしね。
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