腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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美BODYへの近道[筋肉新聞] - gooダ イエット
2010/05/05 [Wed]
とりあえずサイト紹介でもしておきます。
美BODYへの近道[筋肉新聞] - gooダイエット
筋肉トレーニングは代謝アップに欠かせないテーマであり、効果的にダイエットをする一番の方法です。 ... 野口がバストメイクに役立つストレッチ&トレーニング ... 美BODYを導くトレーニングを提案する、パーソナルトレーナー野口克彦先生の筋肉コラム。 ...
http://diet.goo.ne.jp/member/rensai/kinniku/09/index.html
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