腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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糖尿病と有酸素運動-エアロバイク機能比較ガイ ド
2011/01/21 [Fri]
とりあえずサイト紹介でもしておきます。
糖尿病と有酸素運動-エアロバイク機能比較ガイド
有酸素運動とは、ウオーキングなどの比較的緩やかな運動ですが、エアロバイクによる 自転車こぎ運動も盛んに活用されています。有酸素運動は ... これを怠り有酸素運動を 行うと治療どころか病状を悪化させたり、逆効果となることがあります。 有酸素運動 ...
http://www.afili68.com/tounyoubyou.html
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