腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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有酸素運動 とは - コトバンク
2011/07/06 [Wed]
おすすめサイトを紹介します～
有酸素運動 とは - コトバンク
デジタル大辞泉 有酸素運動の用語解説 - 100mダッシュや強度の高いレジスタンス運動 などは、呼吸をほとんど止めた条件で厳しく運動することを特徴にしているため、その 運動のためのエネルギー生産は無酸素的(解糖系)エネルギー代謝に依存する無酸素運動で ...
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