こんな情報知ってました？

健康づくりのための運動指針 2006

6???の身体活動を 30 分行った場合 ：6???×1/2時間＝3???????(???・時). 5 ... 1 ???????の身体活動量に相当するエネルギー消費量は、個人の体重によって異. なり ます。 ... 係なく示すために、この運動指針では「???」と「???????」という単位を用いてい ...
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/undou01/pdf/data.pdf

あ、そろそろ予定の時間です。今回はこの辺で。1日に何回も更新するって、難しいですね。



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