腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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2011/08/19 [Fri]
さてさて。
パソコンの冷却ファンの音が無性に気になります。
仕事に集中できません。
という理由で仕事を中断して焼酎を飲むときがあります。
集中できないから焼酎とはこれいかに。
これいかにって、今どきいうか？
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内側の筋肉が鍛えるインナーマッスルトレーニングに効果あり！
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