さて。

最近目が悪くなってきました。もともとは視力は良い方だったのですけど、いつからか乱視が入ってきて、それ以降、乱視は酷くなる一方です。


アートアレイ グリップ径40mm 2.0kg×2 （グリーン） LS-200
価格：8,500円

ウエイトトレーニング、ストレッチング、エアロビック運動の 3つの利点を同時を取り入れることができます。 弾力性を持ったアレイは体の動きに合わせて形状が変化し ゴムの復元力も加わってからだの筋肉に対し柔軟で 効率のよい負荷をかけることができます。

んと、今日は何を食べようかな。
っていうか昨日何食べたっけ？最近とっさに思い出せないんですよね・・・