えーと。

今朝はなんだか気だるかった。
そんな朝は、普段とはちょっと違うものを身につけると気分転換になる。今日のポイントは、露店で買った地味な指輪。

アテックス スライドストレッチャー AX-H152
価格：9,800円

座ってスライドするだけで、背中、太もも、 腹筋のエクササイズやストレッチがたのしくできる！ 座面に座りハンドルを握り、足を「足つぼプレート」 に乗せた状態で、座面を前後にスライド運動します。 筋肉を意識させながら運動することで、広背筋や 上腕二等筋へのトレーニングが出来るローイング機器 （ボート漕ぎ運動）です。

えーと、それでは今回はこの辺で。さてと、たまった仕事を片付けようかな。



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