腹を割ろう！
腹筋を鍛えようねという意
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2010/08/10 [Tue]
さて。
ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。
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おっと、いつの間にかこんな時間か。そろそろ出かけなければいけませんので、この辺で。
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